Mountain Training – Virginia De Martin




 

La course à pied est un élément fondamental de l’entraînement d’un skieur de fond en été. Il s’agit d’une activité physique idéale car elle peut se décliner en une foule de combinaisons: entraînements par intervalles sur piste, longs parcours en montagne ou encore footings lents pour la récupération.

Pour moi, la course à pied est bien plus qu’un simple moyen d’améliorer ma forme physique. Elle m’offre un espace intime où je peux laisser aller mes pensées et savourer le spectacle de la nature. J’adore courir en montagne pour profiter de la solitude, du silence et des vues saisissantes. C’est ma façon préférée de passer du temps seule et de renouer avec mes racines. Dans cet espace très intime, tout semble retrouver sa place.

 




Man Collection

Woman Collection